PLANNING ETE 2020

DIGITAL CLASS

Durant l'été

2 Cours en direct online par semaine. (2 semaines différentes qui s'alterneront durant l'été) 

 

Début 1er juin 2020 Fin 30 août 2020

 

Semaine 1

Lundi 19h15 Bodysculpt (travail de renforcement de tout le corps)

jeudi 19h15 CAF ( cuisses abdos fessiers )

 

Semaine 2

Lundi 19h15  HIIT (circuit training)    

jeudi 19h15  CAF ( cuisses abdos fessiers )